هي علاج الكتفين ضمن الأساليب الفعالة للتخفيف من آلام المنطقة والتصلب الذي أحيانًا يُصيب الأفراد، وتساهم على زيادة مرونة الكتفين، وتخفيف من الألم بالتشنج، وتُساعد في تحسين اللياقة المثالية، �